Britta Steffen
Bild: Liesa Fuchs

- Britta Steffen

Britta Steffen ist Gesundheitscoach, Olympiasiegerin, Welt- Europameisterin im Schwimmen. Sie ist die rbb 88.8-Expertin rund ums Thema mentale Gesundheit.

Master of Science: Human Resources Management, Martin-Luther-Universität Halle-WittenbergBachelor of Engineering: Wirtschaftsingenieurwesen für Umwelt und Nachhaltigkeit, Beuth Hochschule für Technik BerlinBritta Steffen, Jg1983, entdeckte ihre Leidenschaft für das Element Wasser im Alter von sechs Jahren. Als 12-Jährige fasste sie den Entschluss, ihre Heimatstadt Schwedt an der Oder und ihr familiäres Umfeld zu verlassen, um in Potsdam die Sportschule und das Internat zu besuchen. Eine außergewöhnliche Karriere begann, die 18 Jahre später mit spektakulären Höhepunkten endete.Schon als 14-Jährige war sie Mitglied der deutschen Schwimm-Nationalmannschaft und im Jahr 2000 nahm sie als eine der jüngsten Teilnehmer*innen an den Olympischen Spielen in Sydney teil.

Zur Spitzensportlerin gereift, erlebte sie als Olympionikin drei weitere Spiele: 2004 in Athen, 2008 in Peking und 2012 in London. 2016 in Rio de Janeiro wechselte sie die Seite und erstellte im Auftrag der dpa ein tägliches Videotagebuch vor Ort. Eine besondere Ehre wurde ihr durch die Aufnahme in das Olympia-Legenden-Programm von Adidas zuteil. Mit den Sporthelden Steffi Graf und Maurice Greene verlebte sie vor Ort eine intensive Zeit.Britta schwamm 2006 bei den Europameisterschaften in Budapest ihren ersten Weltrekord über 100 m Freistil, diverse nationale wie internationale Titel folgten. 2008 wurde sie Doppel-Olympiasiegerin über 50 und 100 m Freistil in olympischen Rekordzeiten. Ein Jahr später wurde sie Doppelweltmeisterin mit fünf Individual-Weltrekorden im gleichen Jahr. Viele Jahre blieb sie die schnellste Schwimmerin der Welt. Alle internationalen Titel und Rekorde erschwamm sie doppelt, weshalb ihr Trainer Norbert Warnatzsch sie als „vollendete Schwimmerin“ beschrieb.Um zur Spitzensportlerin auf dauerhaft höchstem Niveau zu reifen, erkannte Britta früh die Notwendigkeit, mentale Ressourcen in Einklang mit physischen Stärken zu bringen. Ihr bleibt es bis heute wichtig zu betonen, dass mentale Fitness im internationalen Feld ein Schlüssel zum Erfolg ist. Neben dem anspruchsvollen Trainingsalltag hat sich Britta auch geistigen Herausforderungen gestellt. Parallel zur Festigung ihrer Position in der Weltspitze studierte sie „Wirtschaftsingenieurwesen für Umwelt und Nachhaltigkeit“ und erwarb den Bachelor of Engineering im Olympiajahr 2012.

Mit dem Master-Studium „Human Resources Management“ begann sie Vorträge in Unternehmen zu halten –rund um die Themen „Gesunde Führung –Nachhaltigkeit –Motivation –Mentale Stärke“. Die spannende Verknüpfung von der Theorie mit ihren Erfahrungen aus dem Hochleistungssport wirdin vielen Unternehmen begeistert aufgenommen. Neben der Vortragstätigkeit übernahm sie auch Moderationen und trat im TV auf. Diese Events profitierten von ihrer sprachlichen und intellektuellen Klarheit. In zahlreichen Gesprächen mit Manager*innen und Führungskräften verschiedenster Unternehmen und Branchen erfuhr Britta Steffen, dass Firmen bei folgenden Themen Entwicklungsbedarf haben: Gesundheit, punktuelle und dauerhafte Höchstleistung als auch Selbstmanagement und Leadership. In ihren Vorträgen beschreibt sie den eigenen Weg in Bezug auf gerade diese Themenfelder und wie sie durch mentale Strategien ihr sportliches und mentales Potential voll ausschöpfen und über lange Zeit erhalten konnte.Vor diesem Hintergrund entstand der Wunsch andere Menschen darin zu unterstützen, ihr Potential für nachhaltigen Erfolg im Beruf als auch im privatenLeben zu entwickeln. Die Idee ein Kompetenznetzwerk anzubieten, das Führungskräften und Mitarbeiter*innen individuelle Ressourcen vermittelt und ihnen somit den Zugang zu eigenen Potentialen verschafft, war geboren. So entstand GOLT, ein Unternehmen, das eine einzigartige Kombination der Themenfelder „Gesundheit –Organisation –Leistung –Team“ anbietet. Gemeinsam mit ihren Partner*innen Dr. Friederike Janofske und Jutta Kümmel ist Britta Steffen seit 2015 aktiv. Des Weiteren unterstützt und engagiert sie sich seit 2006 für soziale und ökologische Projekte und ist seit 2017 Mutter eines Sohnes.

Kontakt:
www.osp-berlin.de