Weniger Bewegung – mehr Süßigkeiten und Fastfood. Die Zeit mit Corona hat bei vielen auch auf der Waage Spuren hinterlassen. Homeschooling, Homeoffice und kurze Wege zum gefüllten Kühlschrank. Lt Umfrage hat jeder fünfte beim Gewicht zugelegt.

Gemeinsam mit Starkoch Kolja Kleeberg schauen wir, was sich diesem Trend entgegensetzen lässt: Nicht nur Spargel, Erdbeeren, Blumenkohl und frische Kräuter helfen dabei, sondern auch das richtige Timing und sowie ein paar Tricks bei der Zubereitung.